키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  [RE] 50대에 먹어야 하는 비타민?
작성자
아코나오
작성일
2010-01-05
조회
3841

비타민은 음식 잘드시고 야채나 과일 드시면 필요없을 것 같구요.
칼슘은 필수에요. 일일 권장량이 1200mg 인데 비타민 디가 함유되어 있는것 드시고
변비되기 쉬우니 칼트레이트란 상품을 드시면 변비 걱정하지 않으셔도 됩니다.
아시안 여성에게 골다공증이 심하니까요.
저는 현대인이 너무 비타민 과잉섭취한다고 생각해요.
편식없는 음식 섭취와 운동이 비타민보다 낫다고 생각합니다.

 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
분류
제목
작성자
등록일
조회
3643
[기타생활]
moonlight
2010/02/24
4055
3642
[기타생활]
도봉산골짜기에
2010/02/24
5639
3641
[기타생활]
poem
2010/02/24
3893
3640
[유학]
Gomcat
2010/02/24
9143
3639
[여행]
위밍
2010/02/24
3531
3638
[여행]
버클
2010/02/24
4635
3637
[기타생활]
allio
2010/02/24
3612
3636
[기타생활]
국제택배
2010/02/24
4077
3635
[기타생활]
세실
2010/02/23
4834
3634
[기타생활]
까치
2010/02/23
4048
3633
[기타생활]
해은이
2010/02/23
4018
3632
[금융/법률]
runtomy
2010/02/23
4667
3631
[기타생활]
바꾸셨나요?
2010/02/23
4575
3630
[기타생활]
Lina
2010/02/23
4179
3629
[기타생활]
Kang
2010/02/23
5793
3628
[이민/비자]
리오나
2010/02/23
3723
3627
[여행]
Anime
2010/02/23
6986
3626
[기타생활]
May
2010/02/23
4406
3625
[여행]
witch
2010/02/23
9949
3624
[기타생활]
지피지기
2010/02/23
4553