키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  헬스를 시작하려고 합니다
작성자
chic
작성일
2009-01-04
조회
4094

새해 들어서

헬스를 시작하려고 하는데요.

동기부여를 좀 하려고요.

어디에 구체적으로 좋은지 말씀해주시면

많은 도움이 될 것 같습니다. 딱히 도움이 되려나 이런 생각도 들고 해서요.

또 헬스를 처음하는데요. 운동방법이나 순서 같은거 가르쳐주시면 감사하겠습니다.

방법은 모르겠구요  [2009-01-04]
저도 이번달 부터 갈 생각 인데요 요즘 나이살로 배가 나오는거 같기도 하고, 그냥 한살 더 먹으니까 몸 관리가 자연 스럽게 필요 하더라구요... 더 나이먹기 전에 하는게 운동하라는 어르신들의 말씀이 요즘 많이 생각 나네요...
하마  [2009-01-06]
운동하니까 몸에 탄력이 생기는 것 같습니다. 피부가 탱탱해집니다. 그리고 또. 많이 먹어도 살 안찝니다.
 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
분류
제목
작성자
등록일
조회
5543
[기타생활]
민2
2010/08/18
6095
5542
[기타생활]
방문객
2010/08/18
5413
5541
[기타생활]
곰돌이
2010/08/18
5897
5540
[기타생활]
오유
2010/08/18
5688
5539
jason
2010/08/18
659
5538
[이민/비자]
서부여행
2010/08/17
5636
5537
음음
2010/08/17
304
5536
[기타생활]
연유
2010/08/17
7316
5535
[기타생활]
혹시
2010/08/17
6190
5534
[기타생활]
ashlee
2010/08/17
5278
5533
[이민/비자]
1357
2010/08/17
5195
5532
[기타생활]
cozy
2010/08/17
5962
5531
[기타생활]
vlrhsgo
2010/08/17
5387
5530
[기타생활]
댕기
2010/08/17
5573
5529
[기타생활]
병원
2010/08/17
6927
5528
[기타생활]
비행기
2010/08/17
7126
5527
[여행]
궁금이
2010/08/17
5604
5526
[기타생활]
걱정
2010/08/16
5585
5525
[기타생활]
ㅅㅈ
2010/08/16
5695
5524
[기타생활]
현민
2010/08/16
7460