키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  낮과 밤이 바뀌면 어떻게 다시 뒤집나요??
작성자
미란다
작성일
2010-04-29
조회
4991

프로젝트 데드라인을 잘못 알았다 혼나구, 밤샘 작업해서 마치고 지금 자려구 하니까 눈이 말똥말똥...

이럴때 정상 바이오 리듬을 어떻게 돼찾나요?

괜히 속이 허해서 케롯케잌을 먹었더디 슈가러쉬까지 일어나고 ㅠㅠ  세조각이나 해치웠으니 지금 자면 몸이 불겠고 아아~~~~

넘 언콤포터블하네요 ㅠㅠ

지라  [2010-04-29]
외출을 하거나 해서 낮에 절대로 자지 마세요.
대신 저녁때 9시쯤 침대에 누우세요. 잠잔지 30시간 넘었기때문에 바로 잠들고 다음날 아침에 일어날 수 있어요.
hasa  [2010-04-29]
따뜻한 우유를 마시라고 그러더군요. 자기전에 우유한잔 마시고 지루한 책을 읽어 보시면...
 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
분류
제목
작성자
등록일
조회
2203
[건강]
dkAL
2009/10/29
3089
2202
[이민/비자]
james kim
2009/10/28
3423
2201
[기타생활]
Yu
2009/10/28
3782
2200
[유학]
Jesse
2009/10/28
7733
2199
[여행]
쿠쿠
2009/10/27
3095
2198
[건강]
화이바
2009/10/27
6405
2197
[여행]
깅코
2009/10/27
5412
2196
[여행]
이루
2009/10/27
3442
2195
[기타생활]
이경미
2009/10/27
3174
2194
[기타생활]
로렐라이
2009/10/27
4297
2193
[기타생활]
살림장만
2009/10/27
3321
2192
[기타생활]
강추
2009/10/27
3429
2191
[기타생활]
도라
2009/10/27
3741
2190
[기타생활]
착한맘
2009/10/27
3721
2189
[기타생활]
info
2009/10/27
4856
2188
[기타생활]
나래
2009/10/27
3362
2187
[기타생활]
akldp
2009/10/27
3264
2186
[기타생활]
도로시
2009/10/27
2832
2185
[기타생활]
elingwin
2009/10/27
3451
2184
[기타생활]
망고
2009/10/27
3196
 
© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.