키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  낮과 밤이 바뀌면 어떻게 다시 뒤집나요??
작성자
미란다
작성일
2010-04-29
조회
6224

프로젝트 데드라인을 잘못 알았다 혼나구, 밤샘 작업해서 마치고 지금 자려구 하니까 눈이 말똥말똥...

이럴때 정상 바이오 리듬을 어떻게 돼찾나요?

괜히 속이 허해서 케롯케잌을 먹었더디 슈가러쉬까지 일어나고 ㅠㅠ  세조각이나 해치웠으니 지금 자면 몸이 불겠고 아아~~~~

넘 언콤포터블하네요 ㅠㅠ

지라  [2010-04-29]
외출을 하거나 해서 낮에 절대로 자지 마세요.
대신 저녁때 9시쯤 침대에 누우세요. 잠잔지 30시간 넘었기때문에 바로 잠들고 다음날 아침에 일어날 수 있어요.
hasa  [2010-04-29]
따뜻한 우유를 마시라고 그러더군요. 자기전에 우유한잔 마시고 지루한 책을 읽어 보시면...
 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
분류
제목
작성자
등록일
조회
7183
[자녀교육]
꼬꼬토마
2013/03/18
5857
7182
[자녀교육]
운영자
2013/03/17
7898
7181
[자녀교육]
운영자
2013/03/17
8807
7180
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8781
7179
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
9148
7178
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8354
7177
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8463
7176
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
7437
7175
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8759
7174
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8489
7173
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
7933
7172
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8226
7171
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
7661
7170
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8856
7169
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
7018
7168
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8256
7167
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
6497
7166
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8593
7165
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8794
7164
[자녀교육]
운영자
2013/03/16
8488
 
© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.