키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  [RE] 50대에 먹어야 하는 비타민?
작성자
아코나오
작성일
2010-01-05
조회
3706

비타민은 음식 잘드시고 야채나 과일 드시면 필요없을 것 같구요.
칼슘은 필수에요. 일일 권장량이 1200mg 인데 비타민 디가 함유되어 있는것 드시고
변비되기 쉬우니 칼트레이트란 상품을 드시면 변비 걱정하지 않으셔도 됩니다.
아시안 여성에게 골다공증이 심하니까요.
저는 현대인이 너무 비타민 과잉섭취한다고 생각해요.
편식없는 음식 섭취와 운동이 비타민보다 낫다고 생각합니다.

 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
분류
제목
작성자
등록일
조회
5743
dk
2010/10/13
6695
5742
Melishhhaa
2010/10/11
240
5741
[여행]
DR
2010/10/07
8519
5740
궁금
2010/10/07
8369
5739
[이민/비자]
행복
2010/10/07
8714
5738
궁금
2010/10/06
4145
5737
[기타생활]
학생
2010/10/05
7297
5736
질문
2010/10/05
8435
5735
[여행]
may
2010/10/05
7671
5734
[여행]
거니
2010/10/05
8417
5733
대발
2010/10/04
7544
5732
유학생
2010/10/04
8859
5731
usc
2010/10/04
8157
5730
[이민/비자]
제니
2010/10/03
8995
5729
VA가는법
2010/10/03
6490
5728
[이민/비자]
궁금
2010/10/02
9264
5727
[이민/비자]
dk
2010/09/30
9737
5726
[기타생활]
ㄴㅇㅁ
2010/09/30
7499
5725
[건강]
질문
2010/09/30
9267
5724
[부동산]
sangmee
2010/09/30
8104
 
© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.