키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  [RE] 50대에 먹어야 하는 비타민?
작성자
아코나오
작성일
2010-01-05
조회
3974

비타민은 음식 잘드시고 야채나 과일 드시면 필요없을 것 같구요.
칼슘은 필수에요. 일일 권장량이 1200mg 인데 비타민 디가 함유되어 있는것 드시고
변비되기 쉬우니 칼트레이트란 상품을 드시면 변비 걱정하지 않으셔도 됩니다.
아시안 여성에게 골다공증이 심하니까요.
저는 현대인이 너무 비타민 과잉섭취한다고 생각해요.
편식없는 음식 섭취와 운동이 비타민보다 낫다고 생각합니다.

 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
분류
제목
작성자
등록일
조회
583
[기타생활]
제시카
2008/09/22
6676
582
[기타생활]
캘리포니아아줌
2008/09/22
7023
581
[기타생활]
심심녀
2008/09/22
6802
580
[여행]
빠샤
2008/09/23
5679
579
[기타생활]
경스맘
2007/09/22
6683
578
[기타생활]
Vaness
2008/09/21
6424
577
[기타생활]
cnc
2008/09/21
6665
576
[기타생활]
Anny
2008/09/21
6778
575
[기타생활]
라쟈나
2008/09/21
6610
574
[기타생활]
나른한시간
2008/09/21
6384
573
[기타생활]
elain
2008/09/22
6094
572
[기타생활]
notary
2008/09/21
8598
571
[기타생활]
Gramlin
2008/09/21
5726
570
[기타생활]
sophia
2008/09/21
6069
569
[기타생활]
sophiaim
2008/09/21
6215
568
[기타생활]
넘건조
2008/09/20
5837
567
[기타생활]
쿠쿠
2008/09/21
5902
566
고민중
2008/09/20
3889
565
[금융/법률]
광현
2008/09/20
5661
564
[금융/법률]
참고인
2008/09/21
5033