키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  [RE] 50대에 먹어야 하는 비타민?
작성자
아코나오
작성일
2010-01-05
조회
5840

비타민은 음식 잘드시고 야채나 과일 드시면 필요없을 것 같구요.
칼슘은 필수에요. 일일 권장량이 1200mg 인데 비타민 디가 함유되어 있는것 드시고
변비되기 쉬우니 칼트레이트란 상품을 드시면 변비 걱정하지 않으셔도 됩니다.
아시안 여성에게 골다공증이 심하니까요.
저는 현대인이 너무 비타민 과잉섭취한다고 생각해요.
편식없는 음식 섭취와 운동이 비타민보다 낫다고 생각합니다.

 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
분류
제목
작성자
등록일
조회
6843
[자녀교육]
◈꼬꼬토마게임◈◈꼬
2013/03/03
7497
6842
[자녀교육]
◈꼬꼬토마게임◈◈꼬
2013/03/03
5646
6841
[자녀교육]
◈꼬꼬토마게임◈◈꼬
2013/03/03
7647
6840
[자녀교육]
◈꼬꼬토마게임◈◈꼬
2013/03/03
7148
6839
[자녀교육]
◈꼬꼬토마게임◈◈꼬
2013/03/03
3996
6838
[자녀교육]
◈꼬꼬토마게임◈◈꼬
2013/03/03
4137
6837
[자녀교육]
◈꼬꼬토마게임◈◈꼬
2013/03/03
6732
6836
[자녀교육]
◈꼬꼬토마게임◈◈꼬
2013/03/03
4897
6835
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
5477
6834
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
6728
6833
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
8204
6832
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
6019
6831
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
8323
6830
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
10111
6829
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
5052
6828
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
8055
6827
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
5903
6826
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
5471
6825
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
5598
6824
[자녀교육]
※꼬꼬토마게임※꼬꼬
2013/03/01
6941
 
© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.