키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  [RE] 50대에 먹어야 하는 비타민?
작성자
아코나오
작성일
2010-01-05
조회
3679

비타민은 음식 잘드시고 야채나 과일 드시면 필요없을 것 같구요.
칼슘은 필수에요. 일일 권장량이 1200mg 인데 비타민 디가 함유되어 있는것 드시고
변비되기 쉬우니 칼트레이트란 상품을 드시면 변비 걱정하지 않으셔도 됩니다.
아시안 여성에게 골다공증이 심하니까요.
저는 현대인이 너무 비타민 과잉섭취한다고 생각해요.
편식없는 음식 섭취와 운동이 비타민보다 낫다고 생각합니다.

 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
분류
제목
작성자
등록일
조회
3463
[기타생활]
라비지
2010/02/07
3660
3462
[기타생활]
도레미
2010/02/07
4316
3461
[기타생활]
goodday
2010/02/07
2693
3460
[금융/법률]
불어라오뎅
2010/02/07
3141
3459
[자녀교육]
바다야
2010/02/07
7365
3458
[기타생활]
A-yo
2010/02/07
3672
3457
[기타생활]
폴
2010/02/06
3666
3456
[기타생활]
램프사고파
2010/02/06
3445
3455
[기타생활]
미카사?
2010/02/06
4438
3454
[기타생활]
아름다운
2010/02/06
8669
3453
[기타생활]
뉴저지초보
2010/02/06
3494
3452
[기타생활]
윤이
2010/02/06
3124
3451
[기타생활]
Gangeu
2010/02/06
5006
3450
[기타생활]
JI
2010/02/06
3599
3449
[기타생활]
sshok
2010/02/06
3641
3448
[금융/법률]
uni1532
2010/02/06
5808
3447
daniellee
2010/02/05
363
3446
[기타생활]
머리 아파
2010/02/05
4505
3445
[기타생활]
병윈비
2010/02/05
4831
3444
[기타생활]
고장수리
2010/02/05
4072
 
© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.