|
다이어트 중인데 와인이 넘 땡겨요
어떤 종류의 술이냐에 따라 상관없이
알콜은 1그람당 7칼로리가 나와요 (지방은 9칼로리, 단백질 탄수화물은 4칼로리니까 꽤 많은거죠)
거기다 와인안에 들어있는 포도의 당때문에 칼로리가 더 높겠죠.
하지만 소주는 첨가된 당이 없어도 같은양에 알콜 도수가 높으니까 또 칼로리가 올라 갈꺼구, 맥주는 보리로 만드니까 그것도 칼로리가 올라 갈꺼구, 칵테일도 단음료에 알콜쎈걸 첨가 하니까 칼로리가 높을꺼구.....
결론은 술은 칼로리가 높다......결국 도토리 키제기라는거져
아마 같은양의 소다나 주스보다 좀더 많다고 생각하시면 될꺼에요 |
