참기 어려움을 참는 것이 진실한 참음이요,

누구나 참을 수 있는 것 참는 것은 일상의 참음이다.
자기보다 약한 이의 허물을 기꺼이 용서하고,

부귀와 영화속에서 겸손하고 절제하라.

참을 수 없는 것을 참는 것이 수행의 덕이니

원망을 원망으로 받아들이지 말고,
성내는 사람속에서 마음을 고요히 하여,

남들이 모두 악행 한다고 가담하지 말라.

강한 자 앞에서 참는 것은 두렵기 때문이고,

자기와 같은 사람 앞에서 참는 것은 싸우기 싫어서며,
자기보다 못한 사람 앞에서 참는 것이 진정한 참음이다.

욕설과 헐뜯음을 못참는 것은 어리석음이니,

돌가루를 두 눈에 넣는 것 같고,
욕설과 비방을 잘 참음은 지혜로움이니,

코끼리 등 위를 화려하게 꾸밈과 같다.

욕설과 비방으로 지혜로운 이를 어찌 하지 못함은

큰 바위에 폭우가 쏟아져도 부서지지 않음과 같아
비방과 칭찬, 괴로움과 즐거움을 만나도

지혜로운 사람은 흔들리지 않는다.

사실이 그러해서 욕을 먹으면 그것이 사실이니 성낼 것 없고,

사실이 아닌데도 욕을 먹으면

욕하는 사람이 스스로 자신을 속이는 것이니

지혜로운 사람은 어느 때나 분노하지 않는다.