*태양인
생김새 및 특징_머리는 크고 얼굴은 둥근형이 많으며, 특히 뒷덜미가 발달한 체형이다. 상체는 튼튼하지만 허리와 다리는 약해 오랫동안 걷지 못한다.

GOOD FOOD_메밀, 순채, 솔잎과 포도, 다래, 양두, 감, 모과 등의 넝쿨 식물이나 새우, 조개류, 해삼, 굴 등의 어폐류가 좋다.

BAD FOOD_바깥 공기가 더워서 체질적으로 간이 약해질 수 있다. 맵거나 열이 많은 지방 음식인 소고기, 돼지고기는 피해야 한다.

*태음인
생김새 및 특징_얼굴은 원형 또는 타원형이다. 상체는 허약한 편이나 근골(筋骨)의 발육이 좋다.

GOOD FOOD_콩, 은행, 잣, 호두, 밤 땅콩, 도토리 등의 견과류와 맵쌀, 수수, 소고기, 옥수수 등이 이롭다.

BAD FOOD_생강과 마늘, 닭과는 맞지 않는다.

*소양인
생김새 및 특징_턱이 뾰족하고 입술이 얇고, 목은 가늘고 길다. 가슴이 넓고 튼튼하지만 하체가 빈약해 엉덩이가 좁다.

GOOD FOOD_열이 많아 몸을 시원하게 해줄 수 있는 보리, 밀가루, 메밀, 녹두, 팥 등과 수박, 참외 등 여름 과일을 섭취해야 한다.

BAD FOOD_매운 음식인 고추, 마늘, 파는 멀리 해야 한다.

*소음인
생김새 및 특징_체격은 보통 작은 편으로 키가 작고 가슴이 좁으며 엉덩이가 크다. 외모는 얌전하고 온순하며 미인형이 많다.

GOOD FOOD_닭고기, 양고기, 찹쌀, 맵쌀, 현미 등 따뜻한 음식이 좋다.

BAD FOOD_성질이 차가운 밀가루, 메밀, 팥, 참외, 수박은 먹지 않는 것이 바람직하다.