닥터 디톡스

“완벽한 다이어트의 습관”

우리가 살이 찌는 이유는 무엇인가?

모든 병의 근원은 비만입니다.

비만의 주 원인은 잘못된 식습관 생활에서 옵니다.

그렇다면 병에 걸리지 않고 건강하게 살려면 좋은 식습관 생활을 가지면 됩니다.

하지만 그게 말처럼 쉽지 않은 일이고 좋은 식습관 생활을 가지더라도 소화기능 개선과 체지방 분해가 되지 않으면

우리들은 살이 찔수 밖에 없습니다.

현미밥에 채소위주로 식사를 하시더라도 살이 안빠지신다는분들,

남들보다 조금 먹는데도 살이 찌신다는 분들,

좋은 다이어트는 다 해보았지만 결국 실패하고 다시 살이 찌신분들,

살은 안쪗는데 복부비만이 심하고 지방간이 있으신분들,

운동을 열심히 하고 건강하게 먹는데도 살이 안빠지신다는 분들,

혹시 살이 찌시는 본질적인 이유를 생각해 보셨는지요?

살이 빠졌다가 다시 돌아가는 현상을 흔히 요요 현상이라고 합니다.

요요가 오는 이유는 간단합니다, 살은 빠졌지만 소화 기능 개선이 안되어있고 장 효소들이 제 역할을 하지 못하기에

무언가 다시먹으면 그 음식들이 다시 체지방으로 축적되는 것입니다.

이제는 비만의 근본적인 원인을 찾아서 그 원인을 고치는것이 가장 우선입니다.

저희가 그 원인을 알려드리고, 그 원인을 치료하는데 도움을 드리겠습니다.

살을 빼는 가장 좋은 방법은 무엇인가?

선생님, 살을 단시간에 많이 빼고싶습니다, 어떻게 해야하나요?

요즘 가장 많이 듣는 질문입니다.

현대인들은 건강하게 살려면 소식을 하고 살을 빼야한다는걸 모두 알고 있습니다.

하지만 살이 찌는 근본적인 원인을 모르기에 아무 대책없이 당뇨,혈압, 심장병등 평생 지고 가는 병에

노출되어 있는게 안타까운 현실입니다.

이 과정에서 이런 고질병들에 대해 의사는 약을 처방하지만, 이 약들이 병을 치료하는 약이 아니라는것은

의사나 환자분들도 잘 알고 있습니다.

그렇다면 비만을 방지하고, 살을