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제목
  ☆★얼굴 작아 지는 경락 마사지★☆.
작성자
기럭지
작성일
2010-05-10
조회
10256

☆★얼굴 작아 지는 경락 마사지★☆.

 

 

볼살 빼기


손끝으로 관자놀이를 지그시 누르며 돌려준다. 안팎으로 10회 반복.
손가락을 이용해 광대뼈 중앙을 살짝 누르는 느낌으로 천천히 돌리기. 안팎으로 10회 반복.
손바닥 전체로 볼살을 감싸듯 쥐고 돌려준다. 안팎으로 10회 반복.
엄지와 검지를 이용해 볼살을 잡고 살짝 퉁기듯 비틀어 올린다. 10회 반복.


이마 도톰하게 만들기
 

손바닥을 이용해 이마 전체를 사선으로 문지른다. 10회 반복.
검지와 중지를 양미간에 올리고 사선으로 문지른다. 좌우 10회 반복.
손가락 끝으로 머리카락이 나 있는 경계선 부분을 1분 동안 긁듯이 마사지한다.


눈 크게 만들기
 

마주 비빈 손바닥을 눈에 대고 아래 위로 살짝 10회 정도 문지른다.
양손바닥으로 눈에서부터 끌어올리듯 뒤로 밀어준다.
손가락을 살짝 벌려 눈 위아래를 살짝 눌러 밖으로 10회 정도 눌러준다.


오똑 코 만들기
양미간의 코뿌리 부분을 검지로 세게 누르며 둥글리듯이 마사지한다. 안팎으로 10회 반복. 코 옆에서 눈썹 머리까지 선을 따라 강하게 문질러준다. 콧날을 세우는 느낌으로 천천히 쓸어올린다. 10회 반복.
검지를 이용해 엇갈리도록 코를 누른다. 10회 반복.
코 옆에서 콧등을 향해 검지를 살짝 누르듯 밀어올린다. 10회 반복.


갸름하게 턱선 만들기
손바닥을 펴 턱에 대고 목 아래 턱선을 따라 반대쪽 귀 방향으로 쓸어올린다. 10회 반복.
턱 아래 살을 살짝 꼬집듯 올려준다. 턱 전체를 3등분해 왼쪽, 가운데, 오른쪽을 올려준다.
귀 밑 턱뼈부터 턱선을 따라 강약을 주며 돌려준다. 안팎으로 10회 반복.
손바닥을 이용해 턱살을 귀 뒤로 쓸어올린다. 열이 날 정도로 세게 하는 것이 포인트. 10회 반복
 

 

 

내용출처 : 내추럴클럽

 
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