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제목
  건강한 노후 준비하기
작성자
형광등
작성일
2010-04-28
조회
5349

첫째, 금전적인 측면

        대부분 가장 중요하게 여기는 부분이겠죠

        제 생각으로는 국민연금만으론 상당히 부족할 것이라고 봅니다

        평소에 많이 불입한 사람들은 그들대로, 적에 불입한 사람들은 그들대로의 살아가는 모습이 다를테니까요

        하여 보충제가 필요하겠죠. 가능한 꾸준하게 정기적으로 소득이 발생할 수 있는 방법을 모색해야 됩니다.

        물론 가능한 한살이라도 젊을 때 준비해야 되겠죠

 

둘째, 건강입니다.

        건강을 잃으면 모든 것을 다 잃는다는 말이 있죠

        하나도 흠 잡을데가 없는 말이라 생각합니다.

        내 한몸의 건강 아무리 강조해도 지나치지 않지만

        한 솥밥 먹는 배우자와 가족들의 건강 또한 나 못지않게 중요하답니다.

        이것 또한 한살이라도 젊었을 때부터 준비해 두어야 합니다.

        요즘 많은 분들이 시도하고 있는, 그래서 많은 효과를 보고있는 걷기 좋겠죠

        방법은 무궁무진하다고 봅니다.

        주기적인 건강검진도...

 

셋째, 마음을 기댈 수 있는 곳이 필요합니다.

        여러가지를 생각해 볼 수 있지만

        가족들 외에 마음을 주고 받을 수 있는 친구 두셋은 꼭 있어야 된다고 생각합니다.

        봉사활동, 취미생활, 종교 등 다양한 방법으로

        마음의 편안함을 물론 누군가와 함께 웃을 수 있는 시간을 많이 가질 수 있도록 해야합니다.

 

넷째, 내 육신이 움직일 수 있는 한 일이 필요하다고 봅니다.

        이것은 꼭 경제적인 측면 때문이 아니라

        일이 있으면 육체적, 정신적 건강유지에 아주 좋다고 생각합니다.

        성취감으로 인한 기쁨은 삶에 대한 보람을 주겠죠

 
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