키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  피를 맑게 하는 작용
작성자
ㅋㅅㅋㅅ
작성일
2010-04-07
조회
5240

피를 맑게 하는 작용

 안토시아닌은 플라보노이드계 색소로 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아

피를 맑게 하며 심장 질환과 뇌졸증 위험을 감소시켜 줍니다.

★등푸른 생선-꽁치,고등어,삼치
  DHA,EPA 풍부
 ▶콜레스테롤↓, 혈전예방
★연근-뮤신 성분(콜레스테롤↓,해독)
★토마토-비타민C, 루틴 풍부
 ▶모세혈관강화, 혈압↓
 매일 아침 공복에 토마토 1~2개씩
 먹으면 고혈압 예방에 도움
 
 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
제목
작성자
등록일
조회
615
소풍가는새
2009/08/11
6232
614
간식
2009/08/11
4400
613
장수일기장
2009/08/11
5257
612
나비
2009/08/10
5325
611
거미거미
2009/08/10
4681
610
먹자
2009/08/10
4041
609
몸에좋은쑥
2009/08/09
5206
608
적
2009/08/09
3240
607
적신호
2009/08/09
4240
606
10
2009/08/08
3937
605
일
2009/08/08
4486
604
토끼녀
2009/08/08
4025
603
가랑비
2009/08/07
4224
602
아이사랑
2009/08/07
4679
601
장수비법
2009/08/07
5422
600
헬스맨
2009/08/07
4555
599
홀매미
2009/08/06
37151
598
다람맨
2009/08/06
4885
597
우루사
2009/08/06
4985
596
삐
2009/08/05
4372
 
© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.