키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  피를 맑게 하는 작용
작성자
ㅋㅅㅋㅅ
작성일
2010-04-07
조회
5174

피를 맑게 하는 작용

 안토시아닌은 플라보노이드계 색소로 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아

피를 맑게 하며 심장 질환과 뇌졸증 위험을 감소시켜 줍니다.

★등푸른 생선-꽁치,고등어,삼치
  DHA,EPA 풍부
 ▶콜레스테롤↓, 혈전예방
★연근-뮤신 성분(콜레스테롤↓,해독)
★토마토-비타민C, 루틴 풍부
 ▶모세혈관강화, 혈압↓
 매일 아침 공복에 토마토 1~2개씩
 먹으면 고혈압 예방에 도움
 
 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
제목
작성자
등록일
조회
1775
로고
2010/08/02
10083
1774
식습관
2010/08/01
11333
1773
인어이야기
2010/08/01
10481
1772
건강
2010/08/01
9953
1771
하마의사
2010/07/31
10965
1770
건강살빼기
2010/07/31
9502
1769
풀기
2010/07/31
13720
1768
바람든나무
2010/07/31
9811
1767
상식
2010/07/30
10415
1766
건강조개
2010/07/30
10371
1765
나의습관
2010/07/30
9418
1764
치아
2010/07/30
9912
1763
건강
2010/07/29
14329
1762
다이어트
2010/07/29
11328
1761
메로나
2010/07/28
10202
1760
매부리코
2010/07/28
11342
1759
양파의마력
2010/07/28
6905
1758
바니바니
2010/07/28
10171
1757
바다산숲속
2010/07/28
15018
1756
개미식단
2010/07/28
10715
 
© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.