* 호두 효능

'동의보감'에서는'호두는 살이찌게하고 몸을 튼튼 하게 하며 피부를 윤택하게 하며 머리털을 검게 하고 기혈을 보호하여 '하초명문'을 보한다.'

명문이란 인체에 절대 필요한 열에너지를 간직한 생명의 문 입니다.
고단백 마그네슘,망간,철,칼슘,,비타민A,B,C,E 등을 함유 하고 있어 아주 엄청난 열량을 지닌 강정식이기 때문에 열에너지를 간직한 생명의 문에 라고 표현 한것 같습니다.
호두가 기혈을 보호 하고 하초명문을 보호하기 때문인지 호두에는 비뇨기결석을 녹이거나 작게 만드는 작용도 있습니다.

보온,감기,천식,뇌세포 활성화,노화방지,혈액순환,폐 와 심장을 다스리고 신경 안정,원기강화,피부미용,변비,콜레스테롤 저하,불면증,탈모증,기혈 보호 등에 좋은 식품이라서 현재 뉴욕 타임스 장수 식품중 하나 임니다.