키워드로 검색하세요
달라스 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  위궤양에 좋은 음식들
작성자
하루종일
작성일
2010-03-15
조회
5997

양배추- 양배추 즙을 내서 드시거나 그냥 데쳐서 먹어두 좋습니다~ 위 안 좋을 땐 양배추가 정말 좋대요~

녹차, 홍차 - 녹차와 홍차 속의 타닌 이라는 성분이 해로운 독소로부터 장벽을 보호해 줘서 위궤양 예방과 치료

                   에도 좋다고 합니다.

감자즙- 생감자의 껍질을 벗겨서 강판에 갈아줍니다. 그리고 헝겊을 이용해 즙을 짜서 공복에 마셔주면 좋아요.

파래 - 파래에 들어있는 메틸메티오닌이라는 성분이 위궤양이나 십이지장궤양을 진정시켜주는 작용을 한대요.

           소화기관 전체에 좋은 효과를 준다고 합니다.

결명자 - 결명자 달인 물을 하루에 여러번 마시면 좋습니다.

율무차 - 율무를 잘 볶아서 물에 끓여 드셔도 좋고, 볶은 율무를 가루를 내서 물에 타 마셔도 좋습니다.

우유 - 우유는 알칼리성 식품이기 때문에 위에 들어가면 위산을 중화시키고 위액을 묽게 해서 위점막을 보호해

         주고, 영양분도 풍부해서 위궤양의 치료에도 좋고 저항력도 높여준다고 합니다.

         점심과 저녁 식사 중간에 한잔씩 마셔주면 좋습니다.

부엉산  [2010-03-17]
도움으로 건강을 잘 챙기게 되었습다
 
로그인한 사용자만이 KP댓글을 입력하실 수 있습니다. 로그인 및 회원가입버튼은 상단우측에 있습니다.
소셜 로그인을 통해 댓글 입력이 가능합니다. 밑의 기능을 참고해주세요.
blog comments powered by Disqus
 
번호
제목
작성자
등록일
조회
1275
건강하라
2010/04/13
5785
1274
2010/04/13
5828
1273
눈물
2010/04/13
4135
1272
부채
2010/04/12
6628
1271
아미노산
2010/04/12
6142
1270
이건강
2010/04/12
5623
1269
마이메디
2010/04/11
11851
1268
일상다반사
2010/04/11
10390
1267
달라스
2010/04/11
5644
1266
빈혈
2010/04/10
5552
1265
수돗물
2010/04/10
6172
1264
옥수수
2010/04/10
6933
1263
눈체조법
2010/04/09
5063
1262
잘사슈
2010/04/09
5189
1261
다이어트
2010/04/09
5279
1260
장건강
2010/04/09
10530
1259
공상가
2010/04/08
4454
1258
예쁜얼굴
2010/04/08
6623
1257
ggg
2010/04/08
5977
1256
초롱이
2010/04/07
10398